Uhrzeit | Sportangebot | Zielgruppe | Turnhalle |
| 16:00 - 17:30 | Reha-Sport-Orthopädie | Erwachsene | Weingartenschule am See |
| 16:00 - 17:15 | Judo | 5 - 11 Jahre | Turnhalle Gisbert von Romberg-Berufskolleg |
| 17:15 - 18:30 | Judo | 11 - 15 Jahre | Turnhalle Gisbert von Romberg-Berufskolleg |
| 17:30 - 19:00 | Er & Sie Fitness | Erwachsene | Weingartenschule am See |
| 18:30 - 20:00 | Judo | Jugendliche & Erwachsene | Turnhalle Gisbert von Romberg-Berufskolleg |
| 19:00 - 21:00 | Tischtennis | Erwachsene | Weingartenschule am See |
| 20:00 - 22:00 | Volleyball | Damen | Stift-Grundschule |
Uhrzeit | Sportangebot | Zielgruppe | Turnhalle |
| 15:45 - 16:45 | Problemzonengymnastik | Erwachsene | Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hachener Straße 185 |
| 16:00 - 17:30 | Sport, Spiel, Spaß | 3 bis 5 Jahre | Friedrich-Ebert-Grundschule Bergmeisterstraße 12, 44269 Dortmund |
| 18:30 - 19:30 | Fit for fun (Steppaerobic) | Erwachsene | Pfarrzentrum St. Benno |
| 18:30 - 20:00 | Volleyball | Mixed | Stift-Grundschule |
Uhrzeit | Sportangebot | Zielgruppe | Turnhalle |
| 15:00 - 16:30 | Sport, Spiel, Spaß | ab 7 Jahre | Weingartenschule am See |
| 16:30 - 18:00 | Sport, Spiel, Spaß | 4 bis 7 Jahre | Weingartenschule am See |
| 18:00 - 19:30 | Gymnastik | Damen | Lieberfeld-Grundschule |
| 20:00 - 21:45 | Volleyball | Mixed | Mira-Lobe-Schule |
Uhrzeit | Sportangebot | Zielgruppe | Turnhalle |
| 16:00 - 17:30 | Judo | 5 - 11 Jahre | Turnhalle Gisbert von Romberg-Berufskolleg |
| 16:00 - 17:30 | Eltern-Kind-Turnen | bis 3 Jahre | Paul-Ehrlich-BK, Gymnastikraum |
| 17:30 - 19:00 | Judo | 11 - 15 Jahre | Turnhalle Gisbert von Romberg-Berufskolleg |
| 17:30 - 19:00 | Wirbelsäulengymnastik | Erwachsene | Pfarrzentrum an der Kattenkuhle |
| 18:30 - 20:00 | Gymnastik | Damen | Lieberfeld |
| 19:00 - 20:30 | Judo | Jugendliche & Erwachsene | Turnhalle Gisbert von Romberg-Berufskolleg |
Uhrzeit | Sportangebot | Zielgruppe | Turnhalle |
| 20:00 - 21:30 | Fitness & Ballspiele | Herren | Stift-Grundschule |
Uhrzeit | Sportangebot | Zielgruppe | Turnhalle |
| 14:00 - 16:00 | Badminton | ab 16 Jahre | Mira-Lobe-Schule Eierkampstaße 2, 44225 Dortmund |